NeuropontHamarosan
NeuropontAz ARFID (elkerülő-korlátozó táplálékbeviteli zavar) nem egyszerű válogatósság: félelem és erős szenzoros érzékenység hajtja. Autizmusban gyakoribb az átlagosnál — de nem minden ARFID-os gyerek autista. Csapatmunkát igényel.
A Korai Fejlesztő Központ útmutatója az autizmussal élő gyerekek étkezési nehézségeiről: a válogatósság okai, a szenzoros érzékenység szerepe, és a fokozatos, nyomásmentes szoktatás lépései.
Gyermekdietetikus szakmai cikke az autista gyerekek étkezéséről: food chaining (ételláncolás), osztott tányér, nyomásmentes étkezés — és miért nem ajánlott felügyelet nélkül a glutén-/kazeinmentes diéta.
Kutatások szerint az ADHD-s gyerekek D-vitamin-szintje gyakran alacsonyabb az átlagosnál. Ez egyelőre összefüggés, nem bizonyított ok-okozat vagy gyógymód — a pótlás elsősorban igazolt hiány esetén indokolt, szintmérés és orvosi konzultáció után.
Mit mond és mit nem mond a tudomány a GFCF (glutén- és kazeinmentes) diétáról. A rendszerezett vizsgálatok gyenge bizonyítékot mutatnak, egyes családok mégis javulást tapasztalnak — dietetikus felügyelet nélkül ne kezdj bele.
7 egyszerű, fehérjében gazdag, előző este előkészíthető reggeliötlet iskolakezdésre. Nem terápia: a fehérje a stabilabb energiát, az előkészíthetőség pedig a reggeli végrehajtási (executive) terhet segíti csökkenteni.
Randomizált vizsgálat szerint a nagy dózisú omega-3 főleg azoknál a gyerekeknél javította a figyelmet és a koncentrációt, akiknek alacsony volt a vér-omega-3-szintje — normál szint mellett nem, sőt ronthat is. Nem a gyógyszeres kezelés pótlása.
Evidenciatudatos étrendi áttekintés ADHD-hoz: fehérje és stabil vércukor, mikrotápanyagok (vas, cink, magnézium, D-vitamin, omega-3), valamint a hozzáadott cukor és mesterséges adalékanyagok szerepe. Cél a tünetek támogatása, nem a gyógyítás.
A vas- és cinktartalmú készítmények elsősorban akkor segíthetnek az ADHD tüneteinek enyhítésében, ha a gyerek a táplálékkal nem jut elég vashoz/cinkhez. Kiegészítő lépés a bevett kezelés mellett — nem gyógymód, és nem helyettesíti azt.